気持ちのいい目覚めは、首のストレッチができるタオル枕で

タオル枕首ストレッチ

アウトドア

2021.05.05

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長い時間車を運転していると、首筋が痛くなることがあります。
また、次の日にも、首の痛みを感じることがあります。

そんな時は、首の筋肉のストレッチをすると、痛みが和らぎます。
そのストレッチにおすすめなのが、タオル枕です。

このタオル枕は、普通のタオルを巻いて枕にするのと違い、
形が崩れにくくなっています。
寝ている間に、ぺったんこになることがありません。

まく回数を変えることで、一番気持ちのいい高さにできます。

中に、付属の木の棒を入れることで、枕の硬さを変えられます。
入れなければ柔らかく、
１本入れるとやや硬めに、
２本入れると硬めの枕に調節できます。

長時間のドライブで首のコリを感じても、
このタオル枕でぐっすり眠れば、
翌朝はすっきりと目覚めることができますね。