腰痛が簡単なストレッチで消える

父は、長年腰痛に悩んでいます。
ひどいときは、起き上がれず、寝返りもままならない状態です。

年も年ですから、
筋トレなどできませんし、簡単に治るなら、
何でもしようと言ってます。

腰痛が今すぐ消える! 楽になる! かんたん10秒ストレッチという本は、
ある有名なユーチューバーの方の本です。

父は、動画よりも、紙の本が好きなので、
この本を買ってプレゼントしようと思い予約しました。

父の腰痛が少しでも楽になればいいなと思います。